¿ESTRÉS?

Como todos sabemos el estrés es la respuesta física o mental a una causa externa puede ser por algo que ocurre una sola vez o a corto plazo, o puede ser también por algo que sucede repetidamente durante mucho tiempo.

Desde hace un corto tiempo el auto de mamá dejo de funcionar, quedamos en que lo arreglaría para mí, pero entre a curso en la universidad y por ende, deje de laborar. No pude arreglar el auto. Ahora no hay día que no piense en el auto y las tareas de la escuela. Me cuesta trabajo concentrarme, a tal punto que haciendo dichas tareas me estreso, no hay día ni noche que no deje de pensar en eso. Por otro lado el sentimiento de derrota está ahí, haciéndose cada vez más notable, no asistí a la escuela por una semana… error. Debemos entender que el estrés no es para dejar las cosas como están, a pesar de como te sientas: el ser humano más desanimado, debemos más que nada saber organizarnos e ir paso a paso solucionando todo aquel motivo que nos hace sentir de esta manera para sentirnos bien. ¿No es eso lo que deseas?