第一百五十一章 神识观想

“磐石？”

　　“对，所谓惊涛拍岸，稳如磐石。这方法讲的就是物易而神不易，守神如磐石，可以锻炼意志，也可以减轻脑神经的压力，锻炼其韧性。”陈瑾孝说道。

　　“这第一步就是观想。五心朝天，然后想象自己如同山岩，风吹、日晒、雨淋，岁月如刀，平静的承受着种种自然伟力。他强任他强，清风拂山岗，他横任他横，明月照大江。这一步就是要能达到保持本心不失，神识不动摇，方才算登堂入室。之后才是水磨的功夫。”

　　“第一步达到登堂入室，就可以尝试神识锻造，也就是对于自己的意识进行锻造。而锻造的方法也简单，叫做水锻。把自己观想成山崖，崖下就是大海，承受着水压以及潮水海浪的拍打，把棱角磨平，把表面磨圆，把质地拍打紧致。这个时候神识变得能承受一定力量的冲击以及动摇，神识开始变得有韧性，依旧是水磨的功夫。”

　　“接着就是第三步也是最后一步，也就是神识如同磐石。”陈瑾孝喝了口茶。

　　“其实这第三步也就是对于第二步的延伸。只是经过第二步已经可以长时间承受正常的海浪观想之后，第三步也就开始了。”

　　“山崖已经变成礁石，这个时候就开始观想承受毁天灭地的海浪的拍打，承受着从天而落的雷雨，日升月落，礁石慢慢的打磨成磐石。沧海桑田，海枯石烂，人非物依旧，磐石不易。这一步说的就是人的意志已经可以不随着外界的变化而变化，已经可以砥柱中流。”

　　“到了这一步这磐石法也就成了。”

　　陈瑾孝指导着刘莽摆出五心朝天的标准姿势，把整个磐石法介绍道。

　　“这个东西没有特别的捷径，水锻法，讲究的是循序渐进，水滴石穿的锻炼方法。对于像你这样天生意志不坚定的人效果特别好，算是比较温和的法门了。”

　　“陈大哥，那水锻法的话还有别的法门了？”

　　“当然有了，比如天生神识强大的人靠的天生地养，属于天赋使然，这类人已经用不着锻造神识，安忍不动如大地，属于土法。”

　　“至于意志不坚定的人就适合磐石法，也就是水锻法。而意志坚定的人，就是火中种金莲的炼金法，也就是火锻法。能静心修持的修行人，多是这一类锻法。”

　　“还有最常规也是最广泛被应用的，就是意志一般的人，这类人说的就是百炼成钢绕指柔的打铁法，也就是金锻法。这类人受众最广也最大，譬如形容部队的军人，具有钢铁般的意志，就是金锻法的外在体现。”

　　刘莽有些狐疑的看着陈瑾孝，“竟然还有这种说道。”