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第七十章 被教练整的杨雄

“好好好,你今天是老大,等我生日那一天,看我怎么整你,你给我记住今天。”

  苏炳添现在是欲哭无泪,想反抗,但两个人的压迫,自己想动手,也打不过啊。

  只有乖乖的把自己的奖牌交到张培萌的手中。

  看着手中的两块奖牌,张培萌很是满意的笑道:“不错不错,表现得非常好,不愧是我的好弟弟。”

  。。。。。。

  这一夜,在这样紧张的气氛下,过去了,黎明的曙光播撒在华夏的每个角落。

  习惯早起的人,现在早已经在大街上漫步行走了,训练场上,现在也有了浓烈的吼叫声。

  没错,那就张雪健的声音,在督促五个人不断的训练,新的教练,现在也站在了张雪健的身边。

  今年,国家怕张雪健的训练压力很大,所以专门给张雪健找来了五个副职教练。

  现在张雪健的压力已经降下了一大半,以前,张雪健是怕那些副职教练耽误训练的进程。

  但经过几天的实践,这效率还有所提升了,这让张雪健看到了这些副职教练的作用。

  所以就把他们留在了这个训练基地中。

  一个训练基地容不下太多同类型的运动员,所以国家在很多地方都建设了训练基地。

  还有,就连国外,都有很多所训练基地,这也给很多优秀的运动员带来了良好的福利。

  本来杨雄他们现在应该在国外的训练基地,进行秘密的训练,但在张雪健的反抗下。

  杨雄他们五个最终还是留在了京都的训练基地,虽说国外的训练方法比较先进。

  但杨雄在其中提的意见,也让这种训练方法得到了很大幅度的增强,还有一点超越外国的那些训练方法。

  这些好方法,当然不会去告诉那些国外的人,所以种种原因,现在京都这个训练基地,现在已经变成了一个秘密基地,就连很多训练设备,都是从国外定制最新的最好的。

  现在国家对于京都这个训练基地,已经做了很大的修整,。

  这个训练基地现在就是一个全新的训练基地,杨雄他们今年才搬进这个基地进行训练。

  中午,早上快要接近尾声,杨雄直接放下手中的训练工作,转战来到张雪健的身边。

  张雪健看着杨雄走过来,很是不解的问道:“跑到我这里干什么啊,怎么不去训练。”

  “呵呵。”

  杨雄淡然一笑道:“你也知道这种训练现在对我是没有点作用,这样做聊下去,只是在浪费时间罢了。”

  张雪健看看杨雄,又思考几分钟后,才说:“好吧,说,你来找我有什么事情。”

  “我想练一下四百米,我是这么想的既然现在的训练对我已经起不了太大的作用,还不如去练另一个项目,这样来的更划算一点,我想您应该知道我心里在想什么吧。”

  “呵呵。”

  张雪健冷冷一笑,却没做回答,只是看着杨雄一直在自己的耳边说个不停。

  几分钟后,张雪健受不了杨雄这么多话,所以只好回答道:“好吧,但我告诉你,要是百米和两百米成绩有所下降,你立马就停下当前的训练,不能再进行下去。”

  “那是当然,我保证在伦敦奥运会上给教练多拿几块金牌回来,这样行了吧,还有,再随便破两个世界纪录回来,让你的脸上多点光彩。”

  杨雄越说,脸上的笑容就越来越止不住的往外喷发。

  “去去去,还随便破两个世界纪录回来,你能保持下来,那就不错了,下午来训练场,我现在去给你制定一下训练方案,再测试一下你现在的水平。”

  “好,保证完成任务。”

  杨雄笑着大声回应道。

  张雪健立马就甩手赶杨雄离开。

  杨雄得了便宜,当然要卖乖,非常听话的回到自己的训练场上。

  看着杨雄离开的影子,张雪健冷冷一笑,摇摇脑袋说:“就知道你小子有这样的要求,幸好我早有准备,不然还真的不知道该怎么办了,你真是一点都不让人省心。”

  想到自己很久之前就制定出来的方案,张雪健暗自为自己感应了几下。

  看着杨雄回归队伍,苏炳添就像看到仇人一样的看着杨雄,但就是不说话。

  下午,杨雄被张雪健单独拉到了四百米的起跑点上,还让张培萌站在一边等一下。

  随意测试一下,杨雄直接跑出了45秒23的成绩,杨雄的身体还没有什么影响。

  张雪健也看出来杨雄根本就没有使出全力,所以张雪健也没看杨雄,只是指出杨雄奔跑时候所出现的问题,杨雄的速度是有,耐力也有,但强度还是不够支撑杨雄的全程奔跑。

  而且后程,杨雄有明显的减速倾向,虽说杨雄这是故意的。

  总结了一下问题,张雪健立马就说:“看你的样子,应该随随便便就能跑进四十五秒,但离世界顶级健将的差距是多少,我现在还不太清楚,所以你要尽全力跑一次,不然我很难给出正确的训练方法。”

  张雪健非常严肃,脸上没有任何表情,这让杨雄不知道该怎么说,所以只能点点脑袋说:“那好吧,我就认真的跑一下,但能跑出什么成绩,我也不太确定。”

  “知道你不确定,快上跑道吧,我可没这多时间让你去浪费,没看到那里还有几个人在等着你呢,速战速决,记住了,只要有百分之七八十的实力,那就行了,我的要求也不太高。”

  杨雄双手叉腰,看看自己的那四个队友,嘴角轻轻一动,然后慢慢的走上了四百米的起跑线上。

  杨雄现在第四赛道,所以起跑器对整个赛道没有任何影响,这次非常正规,是用电子计时。

  所以自然有号令员现在草地上,杨雄双脚踩在起跑器上,双手着地,埋下脑袋,狠狠地吸了几口气。

  随后,杨雄就对号令员点点头,示意一下。

  他自然明白杨雄的意思,所以直接开始发布号令。

  枪声响起那一瞬间,杨雄就感觉自己好像在大邱比赛的时候,一双眼睛都冒着光芒,一般四百米运动员对于反应能力没有太重要的要求。

  只要在0.2到0.3之内,那就足够了,但杨雄直接跑出了0.136的反应能力。

  四百米的技巧,杨雄也学过一点,所以知道自己该在那一段发力,第一段,那就是前一百米,过弯道,不怎么好提速,所以杨雄在第一段没怎么加速,进去直线后,杨雄才算真正的发力。

  但因为没怎么训练过,这一年多也没怎么接触四百米,杨雄还是按照自己以前的训练方法。

  保证自己能有一个好的速度进入到第二个弯道。

  看到他进去直道的加速度,张培萌都惊呆了,心里都在想这小子绝对在认真跑。

  用了十秒多一点的时间,杨雄已经进入到了第二个弯道,但速度让杨雄有点不太适应,只能硬生生的降低一点速度,最后一百米,杨雄知道自己该冲刺了,但身上的体力已经消耗了一半,想要加到自己百米时候那种速度,显然是不太可能。

  但杨雄还是在提高自己的速度,杨雄已经把这一次测试当成了一次世界性的比赛。

  所以杨雄现在只有一个想法,那就是超越自己,超越所有人,超越挡在自己前面的对手。

  越来越快,杨雄好像不知道累一样,但杨雄还是有理智的,毕竟这只是一场测试。

  但杨雄的体力管事部太充足,难怪系统说自己现在只是个跑一百米和两百米。

  越过终点线,杨雄差一点刹不住车子,撞到墙上去了,幸好杨雄来了一个急转弯。